Landa i nuet – en guidad stund för dig mitt i allt

Bröllopsplanering kan vara helt magiskt. Men också… mycket. Det är lätt att fastna i allt som ska göras, allt som ska klaffa och plötsligt springer dagarna iväg utan att du riktigt hinner känna efter. Det här inlägget är till dig som behöver en paus.

Inte för att du inte orkar, utan för att du förtjänar att få landa. Förtjänar att få vara närvarande. Inte bara när bröllopsdagen är här utan genom hela resan dit.

Det handlar om mer än planering

Jag vet att du vill att det ska bli vackert. Att det ska kännas genomtänkt. Men ibland behöver vi släppa taget om allt det yttre för en stund och komma hem till oss själva. Därför har jag skapat en guidad stund, ett ljudspår, en meditation, för dig som mitt i allt behöver en mjuk hand på axeln. Någon som påminner dig om varför du gör det här från början. För att det handlar om kärlek. Inte om att prestera. Inte om att vara perfekt.

Här kan du lyssna… 🎧

Vad du får:

– En mjuk andningsövning för att stilla snurret

– En guidad stund av reflektion och närvaro

– En påminnelse om vad som verkligen betyder något

Du behöver inte fixa mer just nu. Du behöver inte hålla ihop allt! Bara sätt dig bekvämt, tryck på play – och låt det här få bli din stund.

Vill du ha fler såna här stunder under planeringens gång? Inne i min medlemstjänst finns ett helt bibliotek med ljudspår – skapade för att möta dig i varje fas. När du tvivlar, när du är pepp, när du bara behöver få andas och hitta tillbaka.

Det handlar inte bara om att planera ett bröllop. Det handlar om att landa i känslan, för du är värd att njuta hela vägen fram. ✨

Kram Therese